Kedves Látogatónk!

Ha Te is szívesen válogatsz a természet ajándékai közt a Naurel organikus birodalmában, kérjük, hogy támogass bennünket az Ország Boltja népszerűségi versenyén szavazatoddal!

Köszönjük bizalmadat!
A Naurel csapata

X

Bejelentkezés

Ha elfelejtetted a jelszavad, ide kattinva kérhetsz újat.
X

Regisztráció

Regisztráltál már nálunk? Ha igen, ide kattintva bejelentkezhetsz!
X

Értesítés

X

Ajánld barátnődnek

X

Kívánságlista elküldése

X
Bejelentkezés | Regisztráció Kosár
Üres kosár

Sajnos a kosarad még üres.
Nézz körül nálunk és töltsd meg, hogy ne legyen ilyen szomorú!

Vásárlás folytatása
Prémium minőségű, certifikált, organikus termékek világa.

Így kerüld el a hozzátáplálási káoszt

Csütörtök, Február 07. 2019.

Végre elérkezett a nagy nap, kezdődik a hozzátáplálás izgalmas időszaka. Már hetek óta a netet bújod, mivel érdemes kezdeni, előtte vagy utána kapjon-e cicit, mennyi idő alatt kell elhagyni egy-egy étkezést stb. Izgatottan reszeled az almát. De a kicsi nem eszi. Másnap határozottan elfordítja a fejét. Harmadik nap még a kanalat is kiveri a kezedből. És a többi ízzel ugyanez a helyzet. Mi lehet a gond? Hogy kerülheted el a káoszt? Olvass tovább!

Így kerüld el a hozzátáplálási káoszt

A hozzátáplálás vagy mellétáplálás egy fontos időszak a baba életében. Ebben a néhány hónapban dől el, hogy a baba szeretni fogja-e az evést és kíváncsian, nyitottan áll a kérdéshez, vagy a hozzá kapcsolódó rossz élmények miatt megutálja azt. Ezért az első és legfontosabb, hogy legyél maximálisan rugalmas és türelmes.

Mitől alakul ki a hozzátáplálási káosz?

Nagy jó, hogy az internet korában minden kérdésre választ kapunk az interneten, több tucat könyv szól a hozzátáplálásról, útmutatók, táblázatok segítik az első ízek bevezetését és mutatnak irányt, mikor melyik étkezést kellene a kicsinek elhagynia, kiváltania. A legnagyobb gond ezzel, hogy ezek általánosítások. A babák nem olvasnak könyveket, ők az ösztöneik, az ízlésük szerint szeretnék alakítani a táplálkozásukat. A legjobb pedig, hogy ha kellően rugalmas vagy és figyelsz a visszajelzéseire, akkor mindez könnyedén, játékosan, aggodalom és veszekedés nélkül történik meg.

Nem minden baba szereti az alma ízét, akad amelyik a burgonyát vagy éppen a sárgarépát utálja és olyan baba is akad, aki hónapokig csak kóstolgat, válogat, de köszöni szépen, neki pont jó még az anyatej. Sőt, olyan baba is akad, aki nem hajlandó pépeset enni, hanem egyből a szülői tányér tartalmára fáj a foga. Fogadd el.

Megtömni nyilván nem tudod a kicsit, de az sem jó, ha erőlteted az evést és minden egyes étkezés sírással végződik. A baba pontosan érzi, hogy mennyi táplálékra van szüksége. Hidd el, ha éhes, enni fog.

Hogyan lesz gördülékenyebb a hozzátáplálás?

A hozzátáplálás lényege, hogy a baba minél több ízt, textúrát és ételtípust megismerjen. Legyél ebben a partnere. Kínálj neki minél változatosabb zöldségeket és gyümölcsöket, készíts finom mixeket belőlük, azokat se hagyd ki, amit te nem szeretsz, lehet, hogy a babának ízleni fog. A hozzátáplálási táblázatok jó kiindulást jelenthetnek, vedd sorra a korának megfelelő élelmiszereket és minden egyes nap kerüljön más a tányérjára.

Ne ess kétségbe, ha egy étkezés során nem vagy csak nagy nagyon keveset eszik a baba. 6 hónaposan már tudja, hogy egy nap többször is kap enni, így, ha akkor nem is eszik sokat, a következő étkezésnél majd bepótolja.

Jó, ha legalább naponta 1x együtt eszik a család, így a baba is látja, hogy az étkezés nem csak az evédről szól, de szuper családi program, ahol beszélgetünk, nevetünk. Így ő is kedvet kap hozzá. Ha már tud ülni és van néhány foga, adhatsz neki puha zöldségeket, amiket majszolhat. Ez biztosan nagyon fog neki tetszeni.

Érdemes kipróbálni az Annabel Karmel biobébiételeket is, rengeteg izgalmas ízkombinációt kínálhatsz a kicsinek, ha kifogysz az ötletekből, nem volt időd zöldségeshez menni vagy éppen nem aludtál túl sokat, és nincs kedved a konyhában tölteni a napot.

Ezek a pürék biztosan ízleni fognak neki:

A hozzátáplálás kezdetén nagy segítség lehet a Hozzátáplálási kisokos, ezt innen töltheted le. Rengeteg hasznos ötletet, tippet találsz benne.

Tetszett a cikk? Hasznosnak találod?
Mutasd meg a barátaidnak is! Kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!

Véleményed van? Szólj hozzá!

Szépség

Még több cikk

Baba

Még több cikk